Ορμονικές διαταραχές μετά τον τοκετό: πότε είναι φυσιολογικό να συμβαίνουν και πότε όχι

Μετά τον τοκετό, το σώμα μιας γυναίκας βρίσκεται σε μία διαρκή διαδικασία, προκειμένου να επιστρέψει στην προηγούμενη κατάσταση.

Περνά από μια από τις πιο απότομες ορμονικές μεταβολές που μπορεί να βιώσει ο ανθρώπινος οργανισμός.

Τα επίπεδα ορμονών που για μήνες υποστήριζαν την εγκυμοσύνη πέφτουν απότομα, ενώ άλλες αυξάνονται για να εξυπηρετήσουν τη γαλουχία και τη φροντίδα του νεογνού.
Οι αλλαγές αυτές είναι αναμενόμενες. Όμως δεν είναι πάντα αθώες.

Το ερώτημα που συχνά μένει αναπάντητο είναι πότε οι ορμονικές μεταβολές μετά τον τοκετό θεωρούνται φυσιολογικές και πότε αποτελούν ένδειξη διαταραχής που χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.

Τι συμβαίνει ορμονικά μετά τον τοκετό

Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, παρατηρείται:

• απότομη πτώση οιστρογόνων και προγεστερόνης

• αυξημένη παραγωγή προλακτίνης (ιδίως στον θηλασμό)

• αυξομειώσεις της ωκυτοκίνης, που επηρεάζει τόσο τη σύνδεση με το βρέφος όσο και τη διάθεση

Οι μεταβολές αυτές επηρεάζουν:

• το νευρικό σύστημα

• τη διάθεση

• τον ύπνο

• τη συγκέντρωση

• τη γενικότερη σωματική αίσθηση

Ποιες αλλαγές θεωρούνται φυσιολογικές

Στο πλαίσιο της φυσιολογικής προσαρμογής, πολλές γυναίκες βιώνουν:

• συναισθηματικές διακυμάνσεις

• έντονη κόπωση

• δυσκολία συγκέντρωσης

• διαταραχές ύπνου

• αυξημένη ευαισθησία ή ευερεθιστότητα

Οι αλλαγές αυτές είναι συχνά παροδικές και σχετίζονται με τη σταδιακή επαναρύθμιση του ορμονικού συστήματος.

Η διάρκεια, η ένταση και ο βαθμός λειτουργικότητας είναι τα στοιχεία που κάνουν τη διαφορά.

Πότε μιλάμε για ορμονική διαταραχή

Η ιατρική ανησυχία ξεκινά όταν:

• τα συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα

• επιδεινώνονται αντί να υποχωρούν

• επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινή λειτουργία

• συνοδεύονται από έντονα σωματικά ή ψυχικά συμπτώματα

Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ορμονικές αλλαγές δεν θεωρούνται απλώς μέρος της λοχείας, αλλά πιθανή ένδειξη ορμονικής διαταραχής.

Συχνές ορμονικές διαταραχές μετά τον τοκετό

Θυρεοειδίτιδα λοχείας

Μια αυτοάνοση διαταραχή που μπορεί να εμφανιστεί μέσα στους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό και να προκαλέσει:

• κόπωση

• ταχυκαρδία ή βραδυκαρδία

• διαταραχές διάθεσης

• απώλεια ή αύξηση βάρους

Ορμονικές ανισορροπίες που επηρεάζουν τη διάθεση

Η απότομη πτώση οιστρογόνων έχει συσχετιστεί με:

• καταθλιπτικά συμπτώματα

• έντονο άγχος

• συναισθηματική αποσύνδεση

Οι καταστάσεις αυτές δεν ταυτίζονται απαραίτητα με την επιλόχεια κατάθλιψη, αλλά συχνά συνυπάρχουν ή αλληλεπιδρούν.

Γιατί πολλές γυναίκες αργούν να διαγνωστούν

Οι ορμονικές διαταραχές μετά τον τοκετό συχνά:

• αποδίδονται αποκλειστικά στην κούραση

• υποτιμώνται κοινωνικά

• συνοδεύονται από ενοχές

• θεωρούνται «αναμενόμενες» και άρα μη άξιες διερεύνησης

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να ζουν για μήνες με συμπτώματα που δεν αναγνωρίζονται έγκαιρα.

Τι χρειάζεται να κρατήσει μια γυναίκα

Όχι κάθε δυσκολία μετά τον τοκετό είναι ψυχολογική.
Και όχι κάθε ορμονική διαταραχή είναι κάτι που «θα περάσει μόνο του».

Το σώμα μετά τον τοκετό δεν ζητά να το πιέσουμε να επανέλθει.
Ζητά να το ακούσουμε.
Και μερικές φορές, αυτό που λέει είναι καθαρά ορμονικό.

Disclaimer

Το παρόν άρθρο έχει αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την ιατρική διάγνωση ή συμβουλή. Για οποιαδήποτε ανησυχία σχετικά με την υγεία μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητη η αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας.