Επιλόχειος Κατάθλιψη στην Ελλάδα: Επιστημονικά Δεδομένα και Στρατηγικές Παρέμβασης

 

Η επιλόχειος κατάθλιψη (ΕΚ) είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό. Στην Ελλάδα, η έρευνα για την ΕΚ είναι περιορισμένη, ωστόσο, υπάρχουν σημαντικές μελέτες που φωτίζουν την έκταση και τους παράγοντες κινδύνου.

Πόσο συχνή είναι στην Ελλάδα

• Μελέτη του 2022: Έδειξε ότι το 13,2% των γυναικών παρουσίασαν συμπτώματα ΕΚ 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. europeanjournalofmidwifery.eu

• Μελέτη του 2008: Σε δείγμα 1.039 γυναικών, το 13,6% παρουσίασαν ΕΚ 8 εβδομάδες μετά τον τοκετό.

 Σύγκριση με Διεθνή Δεδομένα

• Παγκόσμια επικράτηση: Η ΕΚ επηρεάζει περίπου το 17,7% των γυναικών παγκοσμίως.

• Ηνωμένες Πολιτείες: Σύμφωνα με το CDC, περίπου το 12,5% των νέων μητέρων εμφανίζουν ΕΚ. 

  

 Παράγοντες Κινδύνου

Οι έρευνες έχουν αναδείξει αρκετούς παράγοντες που σχετίζονται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης ΕΚ:

• Ηλικία: Οι μεγαλύτερες γυναίκες παρουσιάζουν υψηλότερη συχνότητα ΕΚ.

• Εκπαίδευση: Χαμηλότερο επίπεδο εκπαίδευσης συνδέεται με υψηλότερη επικράτηση ΕΚ.

• Οικονομική κατάσταση: Χαμηλότερο εισόδημα αυξάνει την πιθανότητα ΕΚ.

• Τρόπος τοκετού: Η καισαρική τομή σχετίζεται με υψηλότερη συχνότητα ΕΚ.

• Διατροφή: Η μη τήρηση μεσογειακής διατροφής αυξάνει τον κίνδυνο ΕΚ.

 Επιπτώσεις στην Υγεία

Η ΕΚ μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία της μητέρας και του παιδιού:

• Μητέρα: Αυξημένος κίνδυνος για χρόνιο άγχος, διαταραχές ύπνου και κοινωνική απομόνωση.

• Παιδί: Διαταραχές ανάπτυξης, μειωμένη συναισθηματική σύνδεση και αυξημένος κίνδυνος ψυχικών διαταραχών.

  

 Στρατηγικές Παρέμβασης

Οι έρευνες υπογραμμίζουν ότι η πρόληψη και η έγκαιρη παρέμβαση είναι κρίσιμες:

• Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας: Ενίσχυση της αναγνώρισης και διάγνωσης της ΕΚ.

• Υποστήριξη οικογένειας: Ενημέρωση και υποστήριξη των οικογενειών για την κατανόηση και διαχείριση της ΕΚ. PMC

• Πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης: Δημιουργία προγραμμάτων για την υποστήριξη των μητέρων με ΕΚ

---